JUST DEEDS (SOLO ACCIONES)

JUST DEEDS es una parte importante del programa JUST RUN. Ademas de ser mas sano y un mejor corredor es muy importante hacer lo lo correcto y ser un buen ciudadano. Correr en grupo te enseña a ser cooperativo y esforzarse porun proposito con tus amigos. JUST (Solamente) quiere decir haciendo lo correcto en tus relaciones con tusamigos, padres y otros en tu comunidad.

Como ejemplos de JUST DEEDS estan: ayudar a otros a correr mejor, hacer trabajo voluntario para ayudar a otros que necesitan ayuda, hacer favores a tus padres o tus amigos o tus profesores, ayudar a liderar tu grupo de corredores en ejercicios de calentamiento, dando comida a aquellos que tienen hambre, haciendo donaciones dce juguetes y ropa para gente que los necesita mas que tu o haciendo buenas cosas por otros alrededor de ti.

Lee la seccion de JUST DEEDS de este website para otros ejemplos y para ver que hacen los demas para ayudar a otros.

Parte del programa JUST RUN es dar reconocimeinto aaquellos que puedan correr un total de 26.2 millas en un periodo de tiempo como tambien que logren hacer 26 JUST DEEDS. El Big Sur Marathon y el Team USA te proporcionaran una camiseta especial para correr que podras obtenerla unicamente corriendo JUST RUNNING 26.2 de millas y haciendo 26 JUST DEEDS.